LEESBRON
Lijst met albums
Overige
Overige afbeeldingen
BEZOEKERS
E-CARDS

daden

☻☻25 januari☻☻

stapzetten

GEBEDEN

religie-en-geloof-bewegende-animatie-0155

VADERLIEFDE☻ 30 januari☻ Laat mij rusten in Uw armen, breng mij tot Uw Vaderhart. Waar mijn ziel zich mag verwarmen, en ontdoen van aardse smart. Laat mij in Uw Genade rusten, Uw liefde die mijn geest besproeit. Steeds weer op zoek langs verre kusten, ben ik als Uw kind meegegroeid. Laat mij in Uw adem zweven, als in een zachte zwoele wind. Gedragen door Gods grote liefde, van de Vader met zijn kind. Amen/A vd Haar

Image and video hosting by TinyPic

UW WEG☻ 30 januari☻ Ik wil het smalle pad betreden morgen en in het heden wilt U mij helpen Heer mijn zonden blokkeren Uw weg keer op keer N.Munne-vd Welle

SHOUT
KINDER/TIENER GEDICHT

indexch

KINDERGEDICHT

BEVROREN DAGEN☻

3 februari☻

Tussen het riet, liep ik

over het harde ijs van mijn jeugdland

op schuine voeten, in mezelf verzonken

geen moeder te bekennen, ik was tenslotte al acht

IJsvrij, had meester Enders gezegd

de school viel toch niet warm te stoken

‘hoi, hoi’ riepen de jongens in koor

veel tijd om buiten te spelen nu

Ik zocht de vennetjes dichtbij huis

de kleine en de grote Wielen

ik pakte de stugge stengels

die uit het zwarte water groeiden

Ik was het jongetje alleen

liep met de muziek mee, zocht de stilte op

zag nooit enig gevaar.

‘je mag weer naar school’, zei mama.J. v Rosmalen

indexyu

JONGEREN GEDICHT ☻

MIJN AGENDA☻

3 februari☻

Mijn agenda staat helemaal vol,

De kaft staat ook helemaal bol,

Ik word om 6uur bij mijn vriendin verwacht,

En de volgende afspraak is met de kapper om half acht.

Iedere dag staat bijna vol met afspraken,

Het wordt tijd dat ik even ga staken.

Even rusten en geen afspraken meer,

Ook niet als ik weer eens leer,

Leren voor school kost ook weer tij,

Dus is rusten weer geen feit.

Gewoon even lekker niks doen,

Ja, soms verlang ik weer naar ''toen''

Toen ik klein was, had ik geen afspraken,

En geen agenda waar ik me druk om moest maken.

Ik kon doen wat leuk was,

En voelde me altijd in me sas.

Maar helaas is dat alles nu voorbij,

Een blik op mijn agenda maakt me nu blij.

Ik heb een afspraak... en raad een met wie?

Een oude vriendin die ik zelden zie!

S. Verhagen

YOUTH FOR CHRIST
YOUTH FOR CHRIST☻ download_2 VERSTOPTE EMOTIES OP HET VOETBALVELD☻ 10 februari☻ Twee broers verstieren een voetbalactiviteit in Haarlem. Jongerenwerker AB is boos en teleurgesteld. Maar tijdens een gesprek met hun moeder, in de deuropening, komt het achterliggende verhaal naar buiten. De hele middag was het al raak. Beledigingen, opgestoken middelvingers en spottend gelach om elkaars fouten. A vertelt aan hun moeder dat ze haar zoons enorm waardeert, maar dat hij zich ook zorgen maakt over hun gedrag. Moeder vertelt wat ze in haar gezin heeft meegemaakt. Een uithuwelijking, opgesloten zitten, vluchten, onderduiken en uiteindelijk een nieuwe start in Haarlem. Er was pas iets heel heftigs gebeurd waardoor ze met hun moeder een maand in het buitenland bij familie hadden gezeten. Wat een verdriet en angst hebben die jongens meegemaakt!A vertelde aan de moeder dat hij christen is en dat hij gelooft dat God voor ons zorgt. In de deur opening mocht hij voor haar zoons bidden. Zo kon hij zowel de broers als hun moeder bemoedigen en troosten door zijn woorden en door het gebed. postimage YOUTH FOR CHRIST☻ MEIDENWERK KANAALEILAND☻ 10 februari☻ Sinds de meidenmall haar deuren opende, inmiddels al ruim drie jaar terug, is Frouckje als vrijwilliger actief voor meiden uit haar wijk. De meidenmall bestaat inmiddels allang niet meer, maar Frouckje is doorgegaan met een clubje meiden, die haar hart hebben veroverd. ‘Als je als meisje opgroeit in Kanalen- eiland krijg je nogal wat voor je kiezen. Dat is voor mij absoluut een motivatie geweest’. Elke week stonden ze op de stoep. ‘Ik hoefde niet aan hen te leuren, zij leurden aan mij. Ik kon niet anders dan beantwoorden aan die vraag’. Toen de meidenmall stopte besloot Frouckje samen met een buurvrouw een meidenclub te draaien. Deze groep is inmiddels uitgebreid naar twee groepen en haar team is versterkt met zes nieuwe vrijwilligers. Op onze beurt kijken wij dankbaar terug op de periode dat we met Frouckje heb ben mogen werken. Het is fantastisch om te zien hoe ze, door haar hart te vol gen en haar handen uit de mouwen te steken, een team heeft opgezet die het mogelijk maakt dat het meidenwerk in Kanaleneiland blijft voortbestaan
KITS/BELLE

kits

KITS☻ HUISMUS ZIE JE HET VAAKST IN DE TUIN☻ 7 februari☻ De huismus is opnieuw de meest getelde vogel in de Nederlandse tuinen. Dat bleek tijdens de Nationale Tuinvogeltelling van afgelopen weekend. De huismus staat al jaren boven aan de lijst. Ongeveer 60.000 mensen telden mee. Gemiddeld werden er acht huismussen per tuin geteld. Mussen zijn echter echte groepsvogels. Zit 'ie in de tuin, dan heb je er ook meteen een heleboel bij elkaar. Op nummer 2 staat de koolmees en op 3 de pimpelmees. Op nummer 4 het kauwtje en op nummer 5 de merel. Dit jaar zijn er minder merels gezien dan afgelopen jaren. Vermoedelijk komt dat door een voor merels dodelijk virus dat rondwaart.

images90

MEVROUW VERZAMELT KINDERWAGENS☻ 10 februari☻ Het begon met een ouderwetse kinderwagen, maar daar bleef het niet bij; inmiddels heeft Gerrie van Pijkeren (63 jaar oud) een hele verzameling van oude kinderwagens en babyspullen van vroeger. „Ik kan er uren met anderen over praten.” Haar museum heet ’t Jonkertje en staat in Kampen. Bron:KiTs artikel-annesara-huisvanbelle

BELLE TIJD OM DE WERELD TE REDDEN☻ 10 februari☻ Zielig hoor voor al die mensen, denk je nu. Maar wat kan ik daar nou weer aan doen? Ik heb geen tijd (en stiekem ook geen zin) om de wereld te redden, ik heb het al druk genoeg! Ik ben maar klein en nietig, ik kan toch niet veel betekenen… Denk eens goed na! Het zit in de kleine dingen namelijk. Koop eens een zak appels voor een dakloze, nodig een oud omaatje eens uit voor de koffie, stop eens een extra briefje in de collectezak. Mogelijkheden genoeg! Bovendien heeft bijna iedere gemeente wel een vrijwilligersorganisatie waarin je kan worden uitgezonden als vrijwilliger naar de Voedselbank bijvoorbeeld. Open je ogen en zie hoeveel mogelijkheden je hebt om jouw steentje bij te dragen! page_5_thumb_large SLUIT JE OGEN VOOR ONRECHT☻ 10 februari☻ Het nieuwe jaar is al weer even bezig. Hoe zit het met je goede voornemens? Misschien heb je wel besloten dat het nu echt tijd wordt om gezonder te gaan eten. Of denk je aan je examen, waar je dit jaar keihard voor gaat knallen. ZAPPEN LANGS ONRECHT. We lopen snel voorbij de zwerver die een krant verkoopt bij de ingang van de Albert Heijn. Als er op de televisie de zoveelste (natuur)ramp voorbij komt, zappen wij snel naar een andere zender. Verhalen van duizenden meisjes die van dezelfde leeftijd zijn als wij, maar waar hun toekomst bij het plezieren van mannen ligt. En hoe zit het met de ouderen mensen, die afgelopen kerst alleen thuis hebben gezeten? “Voorwaar, Ik zeg u, in zoverre gij dit aan één van deze Mijn minste broeders gedaan hebt, hebt gij het Mij gedaan” ( Matt. 25:40 en 45). Ik schaam me altijd als ik de gelijkenis in Mattheus 25 gelezen heb. Heb ik de hongerige een warme maaltijd aangeboden? Heb ik de daklozen een warm huis gegeven? Want dat is wat Jezus hier bedoeld. Als wij straks voor Zijn Troon komen te staan, maken die paar kilo’s meer of minder dan nog uit? Zal God je beoordelen op hoeveel geld je dit jaar hebt bespaart? Nee! Al wat telt is of je Jezus alle eer hebt gegeven in je leven. En zoals in de tekst hierboven staat, eer je Hem door je naasten de dienen. www.huisvanbelle.nl

VERHAAL
kinderen UITSPRAKEN VAN KINDEREN☻ 21 februari☻ Gedurende de laatste wereldoorlog was het de gewoonte in Amerika dat elk gezin, dat een zoon in de oorlog had, een lichtende ster voor het raam plaatste. Eens op een avond liep er man door de straten van New York met een kleine jongen aan de hand. De jongen vond die lichtjes voor de ramen erg interessant. Telkens als hij weer een huis zag met een ster, klapte hij in zijn handen. En terwijl ze zo het ene huis na het andere voorbij liepen, riep hij: “Kijk eens pappie, daar is ook een huis, dat een zoon voor de oorlog heeft gegeven! En daar nóg een! En daar is er een met twee sterren! En kijk: daar is een huis, dat helemaal geen ster heeft!” Eindelijk kwamen ze bij een open plek tussen de huizen. In de donkere lucht was nu duidelijk de avondster te zien, die een helder schijnsel gaf. Het jongetje hield zijn adem in. “Kijk eens pappie”, riep hij uit, “God heeft Zijn Zoon zeker ook gegeven, want Hij heeft ook ster in zijn venster!” Inderdaad, God heeft zijn Zoon gegeven, “Want alzo lief heeft God de wereld gehad, dat Hij Zijn eniggeboren Zoon gegeven heeft”, -niet om te sterven voor ’t één of ander land, maar “opdat een ieder” (dat geweldige woord, dat ons tegenklinkt uit de hele Bijbel), “die in Hem gelooft, niet verderve(verloren gaat), maar eeuwig leven heeft.” (Joh. 3:16) verontrust WAT VERONTRUST U MEER☻ 21 februari☻ Een mens die verloren gaat of een schram op je nieuwe auto? De gemiste kerkdienst of de vergeefse inspanningen van een werkdag? Dat de gemeente niet groeit of dat de kool in je tuin het niet doet? Dat je niet in de Bijbel gelezen hebt of dat je aan je krant niet bent toegekomen? Dat je een goede bijbelstudie hebt gemist of je favoriete Tv-programma? Dat je bijdrage voor het werk in het Koninkrijk Gods lager uitvalt of je inkomen? Dat u kinderen te laat in de kerk of op de zondagsschool komen of dat ze niet op tijd op school zijn? Wanneer u denkt aan de miljoenen mensen die de Heere Jezus niet kennen of het feit dat u zich niet zo veel kunt veroorloven als u buren? Wat verontrust je meer?
GEDICHTEN
keuken VRIJHEID☻ 21 februari☻ Ieder mens verdient op de wereld de vrijheid om zichzelf te mogen zijn, Jammer genoeg is dat voor iedereen nog geen waarheid. We zullen en moeten, met z’n allen er wel voor blijven strijden. Anders blijft het altijd zo als het nu is! spelen ANDERS☻ 21 februari☻ Alles wordt anders Ik ben anders Een glimlach op een gezicht Ik verander De wereld draait en veranderd Ik kijk ernaar Donkere wolken ontstaan Sommige dingen vallen niet te voorspellen Ik lach Iedereen is anders Iedereen veranderd Ook al wil je het niet Ook al zeg je het niet Anders is anders Ik ga ervandoor Ik vlucht De wereld in Ik sluit mijn ogen En zie het meisje SAMENLEVING☻ 21 februari☻ plicht heb ik om te solliciteren zoals jullie nu plicht hebben om te leren het leven zit vol met plichten dat wil ik even tot jullie richten in jullie ogen ben ik al oud vorig jaar ging het plots fout mijn rug is versleten solliciteren ben ik ook al lang vergeten al drie en veertig jaar stond ik steeds voor mijn baas klaar nu ik dan oud ben en versleten kan ik dat niet zo maar vergeten helaas ben ik nog niet toe aan mijn AOW maar stoppen met werken, NEE dat kan ik nog niet doen dan zit ik nu gewoon zonder poen klagen zit niet in mijn aard leven wil ik, dat is me toch wel veel waard lieve jeugd zoek naar een deugd nu is het leren geblazen om straks te kunnen werken voor de bazen maar samen leven blijft een streven om te horen bij de sterken kan dat alleen om samen te werken/Marill kindertjes IN ONTHECHTEN☻ 21 februari☻ ooit waren mens en maatschappij vervlochten met elkaar maar in onthechten komt het echte op de eerste plaats van het ware is helaas door het ontvlechten alleen het ego nog paraat zodat ieder als verdwaalde door alle lagen van het leven gaat de kuddes zijn compleet herders doen hun kunstjes omdat iedereen hetzelfde vreet wil melker jongen ZONDER ELLEBOOG GEBRUIK☻ 21 februari☻ ik heb veel losgelaten gelukkig kon het me toen niet meer raken ladderde wat voorzichtig naar maatschappelijke hoogte zonder elleboog gebruik pas in hogere regionen werd een netwerk vereist om op de juiste plaats te komen mijn ambitie is abrupt gestopt door een corrupte top in volslagen egotripperij ben afgehaakt in bezinning op wat het leven mij nu nog zou kunnen geven hebben is geen streven meer maar vrijheid in bestaan lijkt mij het ultieme doel om voor te gaan wil melker regen ONZE AARDE☻ 21 februari☻ Vogels in de lucht Koeien op de grond Fruit van de bomen dat is gezond. Bloemen die bloeien Kinderen die vrolijk opgroeien. Appels aan de bomen Kinderen met honden die buiten komen. Lammetjes in de wei Een bloemetje met een bij. Allemaal dingen die de aarde ons biet. Er is één ding wat je ook vaak ziet. Gassen van auto en fabrieken, Die al dat moois verzieken. W.Mast bloemenkraam HET LEVEN IS GENIETEN☻ 21 februari☻ Het leven is hard, het leven is zwaar. Het leven is het leuk, het leven is het raar. Het leven is leven, het leven is gaan. Toch blijft iedereen bestaan. Het leven is genieten, het leven is treuren. Het leven heeft zwart, maar ook meer kleuren. Het leven is mooi, het leven is fijn. Ik ben blij dat ik er mag zijn! T.Amber verjaardag JE WAS ZO LIEF EN NU IS HET UIT☻ 21 februari☻ Je was zo lief als jij der was, was ik altijd blij jij was echt me hartendief. maar opeens, opeens was alles voorbij door die drie woorden, ik had me nog nooit zo rot gevoelt. op dat moment wou ik dat ik niks meer hoorden. die drie woorden: het is uit toen realiseerde ik: de liefde is voorbij de liefde sluit.C.Visscher
TERWILLE

TERWILLE

Image and video hosting by TinyPic

WANDELEN IN DE NATUUR☻ ECHT WEER MENS☻ 30 januari☻ Woensdagmorgen is het tijd om te wandelen. De hulpverleners van het Twaalfde Huis en Groenwerk maken een rondje langs de deelnemers met de vraag of ze zin hebben om te mee gaan. Wie wil, gaat mee in de bus van WerkPro. Zo komen ze op de mooiste plekken in de omgeving. Voor de afwisseling is er elke week een andere route. Af en toe pauzeren de deelnemers tijdens de wandeling voor wat eten of drinken. Heel normaal voor de meeste mensen, maar voor de deelnemers heel bijzonder. Ze voelen zich weer onderdeel van de samenleving. Een deelnemer vertelt: “Daar word je weer een beetje mens van.”

SVOW

Image and video hosting by TinyPic

SVOW/SAMEN VEILIG OUDER WORDEN☻

OUDEREN VAAK SLACHTOFFER VAN FINANCIEEL MISBRUIK☻ 30 januari☻ Vaak zijn ouderen, maar ook andere mensen die zorg nodig hebben, afhankelijk van anderen voor ondersteuning op tal van gebieden. Het is daarom cruciaal dat deze kwetsbare groepen hun hulp kunnen vertrouwen en dat hun geld en spullen bij hen in veilige handen zijn. Helaas is dat niet altijd het geval. Ieder jaar worden naar schatting 30.000 ouderen slachtoffer van diefstal en financiële misleiding. In 85% van de gevallen is het iemand uit de directe vertrouwensomgeving die verantwoordelijk is voor dit misbruik. De Stichting SVOW streeft ernaar dit terug te dringen en te helpen om het gevoel van gekrenkt vertrouwen te herstellen. Stichting SVOW biedt een breed pallet aan oplossingen op gebied van voorkomen en stoppen van financieel misbruik zoals voorlichting, mediation en nazorg. Bij ABN AMRO werken 14 speciaal opgeleide Seniorencoaches door het hele land. Zij komen bij de klant thuis op bezoek of helpen via de telefoon, webcam en e-mail. De Seniorencoach helpt met de dagelijkse bankzaken, waarvoor de klant normaal een afspraak op het kantoor zou maken. De Seniorencoaches van ABN AMRO zijn getraind in het herkennen van signalen die kunnen wijzen op mogelijk financieel misbruik. Door samen te werken brengen SVOW en ABN AMRO hun kennis en ervaring direct bij elkaar om deze fraudes te voorkomen en te stoppen. Thérèse van der Velden, voorzitter stichting SVOW: “Wij verwelkomen ABN AMRO als ons eerste bancaire lid bij de “SVOW CLUB” Bij het bestrijden van financieel misbruik heeft de financiële sector een belangrijke signaalfunctie. Wij zijn blij dat ABN AMRO binnen de financiële sector het voortouw neemt om te zorgen dat slachtoffers van financieel misbruik de juiste hulp krijgen.”

. www.svow.nl

PUUR VANDAAG/EVA

LIBELLE

wasmachine

MET DIT MIDDELTJE MAAK JE JE WASMACHINE HET BESTE SCHOON☻ 17 februari☻ Een wasmachine schoonmaken? Ja, dat is zeker nodig. We stoppen er van alles in. Door dat vet, vuil en kalkaanslag kan je wasmachine minder goed gaan werken. Dit is wat je eraan kunt doen. We wassen onze kleding op steeds lagere temperaturen. Dat is goed voor het milieu, maar voor je machine is het goed om af en toe een was op 90 of 95 graden te wassen. Eerder schreven we al hoe vaak je je wasmachine zou moeten schoonmaken. Om dat echt goed te doen, kun je 1 van deze 3 middeltjes gebruiken: Natuurazijn (géén schoonmaakazijn, anders gaan de rubbers kapot) Sluit de deur en giet de inhoud van een fles natuurazijn in het zeepbakje. Zet de wasmachine op de heetste stand, vaak is dat 90 of 95 graden. Laat dit programma draaien en na afloop is je wasmachine weer brandschoon. Kopje soda Het is wel belangrijk dat je op let op de hoeveelheid soda. Gebruik tussen een half kopje en max een heel kopje soda. Zet de wasmachine met soda op 90/95 graden en laat een wasbeurt draaien. Vaatwastablet Om vetluis (daarom stinken wasmachines vaak) tegen te gaan, gebruik je 2 vaatwasblokjes. Doe 2 vaatwastabletten in het zeepbakje en draai een was op 90/95 graden. Het afwastablet zal dan de wasmachine van binnen reinigen.

VIVA

hema-paaseieren

HEMA OPENT PAASEI WINKEL☻ 3 februari☻ Pasen lijkt nog ver weg (duurt ook nog wel even), maar de schappen liggen al vol met paaseieren. Van massief witte eitjes tot melkvarianten met pralinevulling of tiramisu-smaak: het assortiment aan chocolade-eitjes is eindeloos. Enne, we vinden ze allemaal even lekker. HEMA voegt er nog wat fijne smaken aan toe die we meteen willen proeven, want wat dacht je bijvoorbeeld van paaseieren met tompoucesmaak? Daarnaast voegt het warenhuis nog twee smaken toe, namelijk discodip en koffie-crisp. Om er nog een schepje bovenop te doen en het nieuws nóg beter te maken: HEMA opent een pop-up paaseiwinkel in Amsterdam. HEMA brengt dus drie nieuwe smaken op de markt. De discodip bestaat uit melkchocolade met een romige vulling van vanille en – natuurlijk – gekleurde spikkels; de tompouce-eitjes zijn ook gemaakt van melkchocolade, gevuld met roze fondant en een romige vulling. De koffiechocolaatjes zijn puur en hebben een krokante vulling met koffiesmaak. Met deze nieuwe aanwinsten erbij heeft HEMA inmiddels zeventien verschillende soorten paaseieren. Kun je niet wachten om de paaseitjes te proeven? Ze liggen in de schappen van de winkels, maar je kunt de ervaring ook compleet maken door ze in de paaseiwinkel van HEMA te kopen (en te proeven). De pop-up store is geopend van 9 maart tot 1 april op de Amsterdamse Runstraat, nummer 25. Aftellen en gaan! Bron:viva

WINTER SEIZOEN

WINTER

hardlopen

HARDLOPEN IN DE WINTER? GA EERST EVEN UIT JE DAK OP BEYONCE☻ 17 februari☻ Heb je zin in een rondje hardlopen? Maar laat je je tegenhouden door de koude temperaturen van de afgelopen weken? Niet nodig, als je dit simpele, maar o zo leuke trucje toepast. Je wilt wel, maar het is zo koud buiten: hardlopen is in deze tijd van het jaar niet altijd even aanlokkelijk. Wie toch een rondje wil rennen als de dagen nog wat koud zijn, doet er goed aan eerst even lekker te dansen. Echt? Ja, echt! Het enige wat je nodig hebt, is een lekker nummer. Bijvoorbeeld een hit van Beyoncé of een ander liedje met een fijne beat. Zet het nummer hard aan, op je koptelefoon of installatie, en dans (of hups, spring of jog, als je maar lekker beweegt) door je huiskamer. Nummer afgelopen? Tijd om naar buiten te gaan. Op deze manier warm je binnen al op en speelt de kou je daarna veel minder parten. Je hartslag gaat omhoog, waardoor je lichaamstemperatuur beter wordt geregeld, net als de bloedtoevoer naar je spieren. Na deze warming-up kun je sneller van start gaan met je hardloopsessie en hoeft je lichaam minder hard te werken om op te kunnen tegen de lage temperaturen om je heen. Bovendien vermindert zo’n swingende voorbereiding de kans op blessures. Bron:Margriet

plassen

WAAROM MOET JE VAAK PLASSEN ALS HET KOUD IS☻ 7 februari☻ Je kent het vast wel: kom je buiten in de kou en hup meteen heb je het gevoel dat je moet plassen. Een gevoel dat ook kan opkomen wanneer je een koude supermarkt binnenloopt of met blote voeten op een koude vloer staat. Jarenlang werd er gegist naar de reden van het meer plassen door kou, maar wetenschappelijk bewijs ontbrak. Het zou een Pavlov-reactie zijn of komen door krimpende bloedvaten. Onderzoekers van de KU Leuven denken achterhaald te hebben waarom de blaas samentrekt als mensen blootgesteld worden aan koude prikkels. De Belgische wetenschappers hebben namelijk een zogenaamde moleculaire koude-sensor ontdekt die voor de plasreflex verantwoordelijk is. Deze ontdekking biedt perspectieven voor mensen met blaasproblemen en incontinentie. Want door deze koude-sensor stil te leggen, kan de plasreflex worden voorkomen.

griepvirus

DIT IS DAAROM JE DIT JAAR WEL DE GRIEPPRIK GAAT HALEN☻ 30 januari☻ Als je dit jaar zestig bent geworden, heb je misschien al een uitnodiging gekregen om ergens deze herfst langs te gaan bij de huisarts voor de jaarlijkse griepprik. Er is discussie of je deze nodig hebt als gezonde zestigplusser. Toch lijken er vooral goede redenen om je gratis te laten vaccineren. En nee, daar krijg je geen griep van. Zés-tig, dat klinkt ineens best oud. En nu word je ook al uitgenodigd om de griepprik te komen halen. Een griepprik! Dat is iets voor bejaarden en zieke mensen, toch? En niets voor een vitale vijftiger zoals jij, die eigenlijk nooit ziek is. Waarom zou je dan virusstofjes in je gezonde lichaam laten spuiten? Wie weet wat die allemaal kunnen aanrichten… De beste tijd om de griepprik te halen is nu, tussen half oktober en half november. Dit heeft met die incubatietijd van twee weken te maken. Als je de prik hebt gekregen en in de twee weken erna een virus oploopt – en die kans is groter in de herfst en winter – kun je alsnog ziek worden. Hoe eerder je erbij bent, hoe beter het is. Maar ook in december of later kan het nog zinvol zijn om gebruik te maken van de griepprik. De afweerstoffen beschermen je ongeveer een halfjaar. Bron:Margriet

 

 

FINANCIEN

NIBUD

partner

MAN TEVREDENER OVER HOE PARTNER MET GELD OMGAAT DAN VROUW☻ 17 februari☻ 73 procent van de mannen in Nederland zegt tevreden te zijn over hoe zijn partner met geld omgaat. Van de vrouwen is 67 procent hierover tevreden en vindt 9 procent dat haar partner slecht met geld omgaat. Van de stellen is 40 procent het over geldzaken niet altijd met elkaar eens. Het Nibud ziet dat vrouwen bewuster met geld omgaan dan mannen. Ze checken vaker of afschrijvingen kloppen, vergelijken vaker prijzen en kijken vaker of ze een aankoop kunnen betalen voordat ze hem doen. Bij 31 procent van de stellen denken de partners verschillend over de manier waarop je met geld kunt omgaan. Dit blijkt uit de factsheet Geld en Relatie 2018, waarin het Nibud op een rij heeft gezet hoe mannen en vrouwen omgaan met de huishoudfinanciën. Deze cijfers zijn een voorpublicatie van een groter Nibud-onderzoek naar de financiële administratie van consumenten, dat in april naar buiten komt.

bespaartips3

PRAKTISCHE EN SLIMME BESPAARTIPS☻ 7 februari☻ Minder uitgeven kan elke dag en hoeft niet ingewikkeld te zijn. Vaak helpt het al om vóór het betaalmoment even stil te staan: kan dit misschien goedkoper? Deze tips bieden u vast genoeg inspiratie! WINKELEN MAAR DAN ANDERS☻Samen bereik je meer: denk bijvoorbeeld aan ruil, of deelsystemen voor auto’s, gereedschap, boeken, verzekeringen…. Zie ook: alternatieven voor kopen. Wacht de uitverkoop of koop in het ‘verkeerde’ seizoen: ná de kerst zijn veel feestspullen volop in de aanbieding en na de zomer de campingspullen. Wilt u niet meer uitgeven dan een bepaald bedrag? Neem dat bedrag contant mee en laat uw pinpas thuis! Bewaar de bonnetjes: slim geruild is beter dan niet gebruikt. Kies niet automatisch voor nieuw of duur: misschien kunt u ook uit de voeten met tweedehands of een goedkoper merk. Of loop eens binnen bij de voordeeldrogist, kringloop- of budgetwinkel. Denk over een dure aanschaf nog een dagje na. En als u tegen iets onweerstaanbaars aanloopt wat boven uw budget ligt, bedenk dan wat moet wijken.

spaarvarken

WANNEER HEB IK RECHT OP ZORGTOESLAG☻ 30 januari☻ In sommige gevallen heb je recht op zorgtoeslag: per maand ontvang je dan een bedrag van de Belastingdienst dat de kosten voor je zorgverzekering voor een deel compenseert. Zo’n toeslag kan oplopen tot wel € 2.000 per jaar. Hier lees je precies of je in aanmerking komt. Er zijn verschillende soorten toeslagen. Als je een zorgverzekering hebt, een huurhuis of kinderen, kan het zijn dat je in aanmerking komt voor een toeslag. Bijvoorbeeld als je inkomen (tijdelijk) niet toereikend is en een bijdrage in de kosten heel welkom is. Om in aanmerking te komen voor een zorgtoeslag is er een aantal voorwaarden opgesteld, waaraan je moet voldoen. ANBO, belangenbehartiger van huidige en toekomstige senioren, maakt zich onder andere sterk voor de portemonnee en koopkracht van deze groep en heeft op haar site veel informatie verzameld op het gebied van inkomen. Zo ook over de zorgtoeslag. Je bent 18 jaar of ouder en hebt de Nederlandse nationaliteit. Je bent in het bezit van een Nederlandse zorgverzekering. Het (gezamenlijke) inkomen is niet te hoog. – Voor alleenstaanden mag het inkomen niet hoger zijn dan € 28.720 per jaar. – Voor gehuwden of samenwonenden mag het gezamenlijk inkomen niet hoger zijn dan € 35.996 per jaar. Ook je vermogen mag niet te hoog zijn: per 1 januari 2018 mag je niet meer vermogen hebben dan € 113.415 (voor alleenstaanden) of € 143.415 (in het geval van een toeslagpartner). Over het algemeen geldt: hoe lager een inkomen is, hoe hoger de toeslag. Het bedrag kan behoorlijk oplopen: tot wel € 2.000 per jaar voor twee (toeslag)partners. Een alleenstaande komt tot maximaal € 1.100. Kijk voor meer informatie op www.anbo.nl/zorgtoeslag.Bron:Margriet

 

 

BLADEN
MARGRIET donzen-dekbed DIT IS DE BESTE MANIER OM JE DONZEN DEKBED TE WASSEN☻ 17 februari☻ We moeten er nu toch echt aan geloven: de warme (na)zomerdagen zijn bijna voorbij en de koudere nachten dienen zich aan. Tijd om je warme winterdeken (of dikkere dekbed) uit de kast te halen en je luchtige donzen zomerdekbed op te bergen. Maar niet zonder ’m eerst te wassen! Want ja, dat kan. Margriet tipt de beste manier om dit te doen. Als je straks na de koude maanden je donzen dek weer tevoorschijn haalt, wil je natuurlijk wel dat je ’m lekker fris op je bed kunt leggen. Het scheelt al als je ’m voor het opbergen (liefst buiten) uithangt, maar wassen is echt een stuk hygiënischer. Omdat je er elke dag onder ligt, kunnen zich flink wat bacteriën in je dekbed nestelen. Hoe schoon en fris je beddengoed dan ook naar wasmiddel en/of wasverzachter ruikt, tussen de lakens is het viezer dan je denkt. Er zijn mensen die hun dekbed het liefst elke maand wassen. Dat is echt niet nodig, maar het is wel verstandig om dit te doen voordat het dekbed weer voor een flinke periode in de kast verdwijnt. Dit om bacteriën en transpiratievocht te verwijderen en je dekbed langer mee te laten gaan. Door dan ook nog elke dag het slaapkamerraam open te zetten, houd je je bed bovendien een stuk frisser. Zo krijgen bacteriën al een stuk minder kans zich te nestelen..Bron:Margrietpitten-schoonmaken EEN SCHOON FORNUIS ZONDER SCHROBBEN☻ 7 februari☻ Het is een van de vervelendste klusjes in het huishouden: het schoonmaken van het fornuis. Het lijkt wel alsof die aangekoekte gaspitten nooit meer schoon kunnen worden! Als het vaatdoekje en het schuursponsje niet meer helpen, is er een simpele truc om de pitten weer te laten glimmen. Met deze simpele truc maak je gaspitten weer blinkend schoon. Alles wat je nodig hebt zijn zip-lockzakjes en een flesje ammoniak. Doe een pit in een zakje en voeg er een scheutje ammoniak aan toe. Je hoeft niet de hele pit onder te dompelen, de ammoniakdampen doen het werk. Leg de zakjes liever niet binnen vanwege de ammoniakgeur en lekgevaar, maar buiten of in de schuur. De volgende dag kun je de pitten onder de kraan afspoelen en eventuele restjes met een doekje verwijderen. Zonder inspanning toch heel schoon! wasmachine MET DEZE TRUC IS DE WAS EEN HALF UUR SNELLER DROOG☻ 30 januari☻ Natte was in de droger? Met deze simpele truc is je was véél sneller klaar. Je hoeft er alleen maar iets bij te gooien. Het enige dat je nodig hebt is een droge thee- of handdoek. De Australische schoonmaakgoeroe Shannon Lush onthulde de slimme tip in een televisieprogramma, met de woorden: “Als je een droge theedoek bij de was gooit droogt het een derde sneller. De theedoek transporteert en absorbeert het water. Ook verspreidt het water beter over de oppervlakte, zodat de droger beter zijn werk kan doen.”
GEZONDHEID/WELZIJN
GEZONDHEID noten WELKE NOTEN BEVATTEN DE MINSTE CALORIEEN☻ 17 februari☻ Noten zijn niet alleen erg lekker, ze zijn ook erg gezond. Helaas bevatten ze ook veel calorieën, waardoor we er niet zo veel van kunnen eten als we zouden willen. Gelukkig kunnen we van deze nootjes nét iets meer snoepen. Het Voedingscentrum adviseert om elke dag een klein handje (ongeveer vijfentwintig gram) ongezouten noten of pinda’s te eten vanwege de positieve effecten op de gezondheid. Zo is er volgens de Gezondheidsraad overtuigend bewijs dat noten en pinda’s het risico op hart- en vaatziektes verkleinen. Dit omdat ze het slechte LDL-cholesterol verlagen. Maar alle vetten, hoe gezond ook, bevatten ook veel calorieën. Dus als je kunt kiezen, dan liever een lekkere én slankere noot, toch? We zetten een paar favorieten op een rij, gemeten per honderd gram: Cashewnoten zijn de slankste noten, gevolgd door pistachenootjes en amandelen. Macadamianoten en pecannoten zijn veruit de grootste caloriebommetjes. Wel bevatten walnoten, pecannoten en andere noten weer andere waardevolle stoffen die niet of minder in cashewnoten zitten. Zo zijn walnoten (en in mindere mate pecannoten) rijk aan gezonde omega-3 vetzuren. Cashewnoten op hun beurt bevatten relatief veel zink, ijzer en belangrijke B-vitamines. Bron:Margriethoofdpijn VAAK HOOFDPIJN? DRINK EENS DRIE MAANDEN GEEN KOFFIE MEER☻ 7 februari☻ Cafeïne is geen oorzaak van hoofdpijn. Maar als je al gevoelig was voor hoofdpijn, kan te veel koffie het wel verergeren, aldus Michel Ferrari, neuroloog en hoogleraar aan het Leids UMC. Ook pijnstillers kunnen hoofdpijn juist in stand houden. Dit is zijn advies. Van Ferrari en collega-neuroloog Joost Haan verscheen onlangs de geüpdatete versie van Alles over hoofdpijn en aangezichtspijn, een soort ‘hoofdpijnbijbel’ met actueelste informatie over de mogelijke oorzaken van én oplossingen voor hoofdpijn. Over die oorzaken is (nog) weinig bekend, behalve dat stress er géén van is. Zelfs spanningshoofdpijn, waar alle ‘onbegrepen’ hoofdpijnen onder vallen, heeft volgens de neuroloog niets met stress te maken. ‘Hoofdpijn is geen aanstelleritis,’ zegt hij in nrc. Ook koffie kan een trigger zijn. ‘Cafeïne is geen oorzaak van hoofdpijn,’ vertelt Ferrari. ‘Maar als je al gevoelig was voor hoofdpijn, kan de ernst en de frequentie wel toenemen door te veel koffie.’ Volgens de hoofdpijnspecialist kun je deze ‘cafeïne-afhankelijke hoofdpijn’ vergelijken met een verslaving. Door de cafeïne neemt de hoofdpijn eerst af, maar daarna komt die steeds vaker – en erger – terug. Ook energiedrankjes en cola bevatten veel cafeïne. Ferrari ziet vaak pubers met chronische hoofdpijn in zijn praktijk. Bijvoorbeeld een zestienjarig meisje dat elke dag twee liter cola dronk. Toen ze stopte, verergerden de klachten. ‘Dat is meestal zo,’ legt de neuroloog uit. ‘Maar na drie maanden was de hoofdpijn weg.’Bron:Margriet niezen HOE GEVAARLIJK IS HET JE NIES IN TE HOUDEN☻ 30 januari☻ Soms komt een nies totaal onverwacht en heel ongewenst. Je nies inhouden met een dichtgeknepen neus of samengeperste mond lijkt dan de enige optie. Maar dat is geen goed idee. Het kan zelfs gevaarlijk zijn. Een nies is een reactie van je lichaam: door ineens en met veel druk lucht uit te stoten, wordt de prikkel in je luchtwegen als het ware naar buiten geduwd. Dat gebeurt met veel kracht: een nies kan, zegt kno-arts Jan van der Borden in dit artikel op nos.nl, zelfs 150 kilometer per uur bereiken! De nieuwssite vroeg de arts om commentaar naar aanleiding van een 34-jarige man uit Engeland die zijn nies inhield en daarmee het weefsel in zijn keelholte beschadigde, met zelfs een gaatje in zijn keel tot gevolg. De kno-arts raadt iedereen aan gewoon te niezen als dat moet. Als je dat een keertje echt niet wilt, bijvoorbeeld omdat je bij een concert of in de schouwburg zit, houd dan je vinger onder je neus. Meestal verdwijnt de prikkel dan vanzelf. Wat ook kan werken: niezen in de palm van je elleboog. Bron:Margriet
VRIJWILLIGERS NIEUWS

VRIJWILLIGERSNIEUWS

vacaturebank

NIEUWEGEIN KRIJGT VACATUREBANK VOOR VRIJWILLIGERS☻ 17 februari☻ Het nieuwe VrijwilligersHuis Nieuwegein opent een vacaturebank voor iedereen die in Nieuwegein vrijwilligerswerk heeft of zoekt. Belangrijkste doel van dit burgerinitiatief is het matchen van vraag en aanbod. Begin februari gaat de vacaturebank officieel van start. Bij het VrijwilligersHuis Nieuwegein zijn 30 vrijwilligersorganisaties aangesloten. Van de Algemene Hulpdienst tot stichting Jeugdland. Voor vrijwilligersorganisaties is het digitale platform een middel om vrijwilligersvacatures sneller en beter in te vullen Initiatiefnemer is Nieuwegeiner Henk van der Honing: „Het platform is bedoeld voor jongeren die ervaring willen opdoen, maar ook voor wie op zoek is naar een zinvolle invulling van beschikbare tijd. Daarnaast is het natuurlijk een schatkamer voor alle vrijwilligersorganisaties in de stad.” Aan de vacaturebank is twee jaar gewerkt. Van der Honing: „De gemeente heeft het burgerinitiatief omarmd. In het platform werken betaalde krachten en vrijwilligers samen vanuit verschillende disciplines. Zo wordt aan de wensen vanuit vrijwilligers en inwonersinitiatieven ondersteuning geboden met opleidingen, cursussen en advies, maar ook met ruimte en materialen. Door alles onder een dak te brengen, zowel fysiek als digitaal, wil het VrijwilligersHuis samenwerking tussen zelfstandige initiatieven optimaliseren. Zo wordt het vrijwilligerswerk nog leuker, nuttiger en beter.” Op zaterdag 3 februari openen de wethouders Hans Adriani, Martijn Stekelenburg en Peter Snoeren deze vacaturebank voor het vrijwilligerswerk in Nieuwegein. Meer informatie: vrijwilligershuis-nieuwegein.nl.

vrijwilligerswerk

GEMEENTEN MOTIVEREN GROOT DEEL MENSEN IN BIJSTAND OM VRIJWILLIGERSWERK TE DOEN☻ 7 februari☻ Uit een onderzoek van Tijdschrift Sociale Vraagstukken blijk dat ruwweg de helft van de mensen in de bijstand door gemeenten gestimuleerd wordt om vrijwilligerswerk te gaan doen. Het journalistiek en wetenschappelijk onderzoek in vijf grote steden (Amsterdam, Rotterdam, Utrecht, Tilburg en Leeuwarden) is uitgevoerd door Monique Kremer, hoogleraar Actief Burgerschap, werkzaam bij WRR, Jelle van der Meer, freelance journalist, en Marcel Ham, hoofdredacteur van het Tijdschrift voor Sociale Vraagstukken. Deze groep mensen hoeft niet meer te solliciteren en krijgt geen hulp naar werk. Voor hen is de bijstand veranderd van een tijdelijk vangnet in een blijvende voorziening. In een stad als Rotterdam gaat het om 20.000 mensen in Amsterdam om 30.000. In alle gevallen is het doel niet werk, maar welzijn. Aan harde dwang doet geen enkele stad. Dit onderzoek onderstreept het gelijk van deze aanpak door middel van een uitvoerige literatuurstudie. Succesfactoren voor de aanpak zijn volgens het onderzoek maatwerk, intensief contact met klanten en geen druk bij het activeren van mensen in de bijstand.

vrijwilligers

STEEDS MEER DRUK OP VRIJWILLIGERS☻ 30 januari☻ De vrijwilligerssector heeft te maken met grote veranderingen, vooral door de drie grote decentralisaties van zorg, werk en jeugd. Hierdoor is vooral het beroep op vrijwilligers in zorg en welzijn is de laatste jaren gegroeid. Ook worden hogere eisen gesteld aan het werk dat vrijwilligers doen omdat de vragen complexer en langduriger zijn. Tijdens het onderzoek werd duidelijk dat, hoewel veel van de ondervraagde bestuurders en coördinatoren de toegenomen taken te veel en te zwaar vinden, ze de extra taken toch op zich nemen. ‘Zij doen dit om te voorkomen dat andere veelal overbelaste partijen nog meer taken moeten verrichten: hulpbehoevenden, mantelzorgers en professionele zorgverleners. Kortom, de vrijwilligersorganisaties zien geen alternatieven en gaan daarom tot helpen over. Hun centrale waarden zijn immers naastenliefde, solidariteit, er voor iemand zijn die in nood of kwetsbaar is. De inspanningen van vrijwilligers om hulpbehoevenden te helpen, reiken regelmatig verder dan gedacht. Dit geeft de enorme vitaliteit van de sector en de betrokkenheid van vrijwilligers aan. Met de voorbeelden die respondenten geven, komen eveneens grenzen van vrijwillige inzet in beeld’, aldus de onderzoekers.

 

 

HULP ORGANISATIES

ORANJE FONDS

ORANJE FONDS START PROGRAMMA VOOR KINDEREN IN KWETSBARE GEZINNEN☻ 17 februari☻ Kinderen en jongeren verdienen de beste toekomst die we ze kunnen geven. Helaas groeit een aantal van hen op in gezinnen waar complexe problemen spelen. Vrijwilligersinitiatieven hebben daar, naast eventueel formele zorgverleners, een heel waardevolle rol. Het Oranje Fonds wil dat iedereen mee kan doen in onze samenleving. Dat geldt zeker voor kinderen en jongeren die opgroeien in gezinnen met een complexe thuissituatie. De rol van vrijwilligers en verhouding tussen vrijwillige inzet en professionele zorg in gezinnen wordt steeds relevanter, zeker nu de zorg voor jeugd zo aan verandering onderhevig is. Samenwerking en een passend vrijwilligersbeleid is daarbij van wezenlijk belang. Directeur Peter Douwes: “Met de focus op kinderen en hun gezinnen wil het Oranje Fonds met dit programma bijdragen aan een kwalitatief goed en passend aanbod van vrijwillige zorg als aanvulling op professionele zorg voor de jeugd. Gezinnen die het moeilijk hebben, kunnen alle hulp gebruiken. We gaan de deelnemende organisaties de komende drie jaar versterken en ervoor zorgen dat ze nog meer mensen bereiken.” Het Oranje Fonds wil dat niemand zich buitengesloten voelt en iedereen mee kan doen in onze samenleving. Daarom steunt het sociale projecten in Nederland en het Caribische deel van het Koninkrijk. http://www.oranjefonds.nl/vrijwilligezorg

FINANCIELE STEUN

dokterpraktijk

DOKTERSPRAKTIJK VOOR DAKLOZEN GEOPEND IN OSTRAVA☻ 10 februari☻ Het Leger des Heils heeft in Ostrava een unieke dokterspraktijk geopend voor daklozen. In de Tsjechische stad zijn in de eerste dagen al tachtig verschillende patiënten geholpen, wat aangeeft dat een dergelijk project noodzakelijk is. Daklozen hebben vaak niet de beschikking over een zorgverzekering en kunnen daardoor geen gebruik maken van de reguliere zorg. Al in 2010 benoemde Luitenant Andrea Pekarkova haar missie om arts, gespecialiseerd in zorg voor daklozen, te worden om zo 'in de behoeften van deze groep te voorzien en te doen wat God van haar vraagt.' De praktijk is opgezet dankzij de (financiële) steun van de stad, regio en door particuliere donaties. Bij de opening van de praktijk verwees Majoor Teunis Scholtens, nationaal leider van het Leger des Heils in Tsjechië, naar de geschiedenis van de Barmhartige Samaritaan. Scholtens gaf aan dat christenen hun verantwoordelijkheid moeten nemen om om te kijken naar de mensen op de straat. http://www.legerdesheils.nl

NOODHULP

Irak

OPNIEUW HANDEN INEEN VOOR IRAK☻ 3 februari☻ Voor de vierde keer in vier jaar trekken zeven Nederlandse hulporganisaties, verenigd in de Dutch Relief Alliance (DRA), samen op om ontheemde gezinnen in Irak en mensen die terugkeren te helpen. De organisaties, waaronder Dorcas, werken al sinds 2015 in Irak samen en breiden voor het eerst hun hulp aan ruim 42.000 mensen uit naar Centraal- en West-Irak. Paul Wolters van Terre des Hommes: ‘In Irak lijkt IS bijna verslagen, maar de humanitaire noden zijn nog altijd overweldigend.’ In de Iraakse provincies Anbar, Kirkuk, Ninewa en Salahaddin zal de Dutch Relief Alliance in 2018 ruim 42.000 mensen humanitaire hulp geven. Mensen die traumatische ervaringen hebben meegemaakt, krijgen mentale en psychologische hulp. Met schoon drinkwater en sanitaire voorzieningen kunnen we de gezondheid en hygiëne van veel mensen verbeteren. Met cash grants kunnen mensen in hun eerste levensbehoeften voorzien: eten of kleding kopen, hun huur betalen of hun huis repareren. Ook de gemeenschappen die de afgelopen jaren grote aantallen vluchtelingen hebben opgevangen krijgen ondersteuning. www.dorcas.nl

NATIONAL GEOGRAPHIC
NATIONAL GEOGRAPHIC zweedseiland HIER SLAAP JE OP EEN ZWEEDS ONBEWOOND EILAND☻ 17 februari☻ Het hutje ligt romantisch en verlaten op een eiland in het Klockesjön. Ik kruip nog wat verder weg in de dikke, zachte, donzen dekens. Ik hoor enkel het knisperen van blaadjes en het kabbelende water. Ik lig in een hutje op een klein eilandje in het Klockesjön, in het hart van de regio Småland. Småland wordt ook wel het échte Zweden genoemd, met zijn talloze meren, dichte bossen en typische rode huisjes. Het huisje waarin ik vannacht slaap is 100 tot 120 jaar geleden gebouwd door de grootvader van de Janne’s vrouw. Janne Evansson is de uitbater van wilderniskamp Ramoa Adventures in Ramkvilla. Het kamp beslaat zo’n 200 hectare met hutten, een sauna, hottubs met opgewarmd water uit het meer, fietsen, kano’s en een café, omringd door meren en beboste heuvels. Hier maakt de natuur de dienst uit. ‘We doen het met wat we hebben,’ zegt Janne. ‘En dat is heel wat, kijk maar eens om je heen.’Aanvankelijk stond het groene hutje in grootvaders tuin, maar om onbekende reden heeft hij het op een dag in de winter over het ijs naar het piepkleine eilandje verplaatst. ‘Hij was een welgestelde man en in die tijd hoorde je je vrouw op zondag altijd mee te nemen voor een romantische picknick,’ vertelt Janne. ‘We denken dat hij het huisje om die reden naar het eiland heeft verplaatst, voor wat privacy met haar op dergelijke dagen.’ Maar zijn schoongrootvader heeft het hutje verplaatst voor de moeder van zijn vrouw geboren werd, dus er is niemand meer die het verhaal kan navertellen... finland HUSKY’S MEREN BOSSEN EN CULTUUR☻ 30 januari☻ Aan een van de prachtige meren in Karelië ligt het plaatsje Vuokatti, de ideale uitvalsbasis om kennis te maken met de traditierijke omgeving van Centraal-Finland. Leer deze regio beter kennen via activiteiten die perfect bij Finland passen. Je zal zien hoe de zomer in deze regio op bijzondere wijze wordt beleefd. Kies jouw favoriete husky uit en maak een wandeling door het bosrijke gebied. Ga ook met een speciale zomerse hondenslede met wielen op pad. Of wat dacht je van een safari over het meer, met prachtige uitzichten op de natuur van Vuokatti? Maak met het hele gezin een ontdekkingstocht door de Finse natuur, begeleid door een gids die jullie leert overleven in de wildernis. Bij een houten hut stop je om vuur te maken. Verzamel rond het open vuur om met snacks en een drankje te luisteren naar verhalen over hoe mensen vroeger leefden in dit gebied en hoe dit bos de sleutel was voor hun broodwinning. Dier_dubbelhoornigeneushoornvogel NEUSHOORNVOGEL☻ 25 januari☻ Dubbelhoornige neushoornvogel (Buceros bicornis): Met zijn stevige snavel en spanwijdte van bijna twee meter is de dubbel­ hoornige neushoornvogel de koning van de jungle in Zuidoost­Azië. Hij poetst zich met was uit een klier bij zijn staart. 2018 is het jaar van de vogels bij National Geographic. Niet alleen voor de natuur, maar ook voor ons levensgeluk zijn vogels van belang. In het coververhaal van het januarinummer van National Geographic Magazine nemen schrijver Jonathan Franzen en fotograaf Joel Sartore ons mee op wereldreis door het vogelrijk. Maak kennis met de uiteenlopende vogelsoorten en hun karakteristieke eigenschappen. Verder onder meer in deze editie: Empatisch vermogen in ons brein Zee-ijs in het noordpoolgebied Gestrande vluchtelingen Duurzame vrede in Colombia Schaapskudden van de Lage Landen
MEDEDELINGEN

VOORJAARS VAKANTIE☻

voorjaarsvakantie

BASIS & VOORTGEZET ONDERWIJS☻ REGIO NOORD & MIDDEN☻ 24 februari t/m 4 maart☻ REGIO ZUID☻ 17 februari t/m 25 februari

planten

KUIPPANTENVEILING☻ 1 januari t/m 7 mei 2018 | Abdij Marienkroon | Nieuwkuijk (Heusden) Oranjerievereniging “De Kuipplant” houdt een grote kuipplantenveiling met voorlichting op het terrein van abdij Mariënkroon te Nieuwkuijk. Het blijkt dat kuipplanten de laatste jaren veel tuinen en terrassen veroveren. Dit komt mede doordat wij steeds meer verre reizen maken en daar planten zien die we dan ook graag willen aanschaffen. Juist om kuipplanten meer onder de aandacht te brengen zullen door de leden verschillende kuipplanten te koop worden aangeboden.

markt

STREEK PRODUKTENMARKT NIEOORD IN LEEK☻ Zaterdag 3 februari 2018 Zaterdag 3 maart 2018 Zaterdag 7 april 2018 Zaterdag 5 mei 2018 Zaterdag 2 juni 2018 Zaterdag 7 juli 2018 Van 10u00 tot 16u00. In Leek is er elke 1e zaterdag van de maand een gezellige streekproductenmarkt op het erf van Boerderij Oosterheerdt. Op deze bijzondere markt worden de lekkerste etenswaren uit de regio aangeboden. Zoals: ambachtelijk gebakken brood, granen & bakmixen, kruiden, worst, vleeswaren, kaas, jam, chutney, honing, eieren, (vergeten & bijzondere) groenten, fruit en aardbeien. Ook vaste planten en kruiden, wol en handgebreide producten van alpacawol zijn op de markt te vinden. Eten uit de streek betekent ook eten van het seizoen. Het aanbod verschilt daardoor per markt. Dat houdt de maaltijden spannend.

sieradenbeurs SIERADENBEURS☻ 17 februari t/m 18 februari 2018 | van der Valk | Sassenheim (Teylingen) Sieraden, kralen, workshops, beursaanbiedingen; je vindt het allemaal op de Sieradenbeurs in het van der Valk Hotel te Sassenhem Diverse standhouders presenteren een verscheidenheid aan sieraden, kralen en materialen. Er zijn bijvoorbeeld handgemaakte kettingen, armbanden en oorbellen, sieraden uit andere culturen en een grote diversiteit aan kralen. Daarnaast heeft iedere deelnemer speciaal voor de beurs een aantal aanbiedingen. Maar ook als je zelf een uniek sieraad wil maken, dan zit je op deze beurs goed. huishoudbeurs

HUISHOUDBEURS IN AMSTERDAM☻ 17 februari t/m 25 februari 2018 | RAI Amsterdam | Amsterdam♥ Laat je inspireren, verrassen, verwennen en entertainen op de 73ste editie van de Huishoudbeurs in RAI Amsterdam. RAI Amsterdam biedt onderdak aan ruim 350 exposanten met een breed assortiment aan producten op het gebied van fashion & beauty, food & drinks, home sweet home, Happy and Healthy en family fun. Een bezoek aan Festival Fantastique is zeker de moeite waard! Hier word je verrast door vele optredens en modeshows. Het artiestenprogramma wordt verzorgd door Sterren on Tour

. orcidee

WOLLIG LANDLEVEN IN DE ORCHIDEEENHOEVE☻ 25 februari 2018 | De Orchideeënhoeve | 1e Exloërmond (Borger-Odoorn) Wollig Landleven op een unieke locatie, de Orchideeënhoeve te Luttelgeest. Ruim 800 m2 thema-markt met alles op het gebied van wol. Tientallen standhouders presenteren hun collectie, materialen, specialiteiten etc. Een ware must voor creatieve mensen met passie voor wol.

boeken

BOEKENFESTIJN NIEUWEGEIN☻ 1 maart t/m 4 maart 2018 | Beursfabriek Nieuwegein | Nieuwegein Bij het Boekenfestijn in Nieuwegein kun je snuffelen tussen een miljoen nieuwe boeken, multimedia en hobby-artikelen die op lange tafels staan uitgestald. Beursfabriek Nieuwegein is weer het toneel voor literaire koopjesjagers. Het Boekenfestijn is intensief gaan samenwerken met Veldboeket Lektuur (één van de grootste boekenleveranciers van Nederland). Hierdoor is het vertrouwde voordelige assortiment verder uitgebreid met duizenden nieuwe titels.

schaatsen

COOLSTE BAAN VAN NEDERLAND/18 januari t/m 28 februari 2018 | Olympisch Stadion | Amsterdam/ Kom schaatsen op de Coolste Baan van Nederland! Het Olympisch Stadion in Amsterdam is zes weken lang omgetoverd tot een openlucht ijsbaan. Een Grand Oval 400 meter-schaatsbaan, recreatief schaatsen, schaatslessen, schoolschaatsen, koek en zopie, winters restaurant, curlingclinics, thema avonden, vrijmiborrels en als afsluiting het ISU WK Allround 2018. Kortom, er zijn activiteiten voor jong en oud.

draaiorgel

DRAAIORGEL MET DE ORGELMAN IN UTERCHT☻ 17 februari t/m 23 februari 2018 | Museum Speelklok | Utrecht/ Breng in de voorjaarsvakantie (regio Zuid) een bezoek aan Museum Speelklok en ga dagelijks mee op draaiorgelavontuur met de orgelman! De orgelman neemt je mee op een spannende tocht door het museum en leert je de fijne kneepjes van het vak. Tijdens de rondleiding leer je van alles over de draaiorgels en kan je zelf ervaren hoe het is om een echte orgelman of orgelvrouw te zijn. Aan het eind van de rondleiding volgt de grote draaiorgel test. Kun jij op het juiste tempo aan het orgelwiel draaien en het liedje goed afspelen? Dan loop je het museum uit met een officieel draaiorgeldiploma!

castricum

LEUKE EN SMAKELIJKE ACTIVITEITEN IN HUIS VAN HILDE☻ 24 februari t/m 4 maart 2018 | Huis van Hilde | Castricum De voorjaarsvakantie in Huis van Hilde staat helemaal in het teken van eten en van de nieuwe tentoonstelling ‘Hilde schept op’. Iedere dag worden er leuke en smakelijke activiteiten georganiseerd. En er zijn speurroutes, games, rondleidingen en nog veel meer. Waar ga jij mee aan de slag?

MOPPEN

MOPPEN

china-bewegende-animatie-0042

CHINEZEN☻ 10 februari☻ Drie Chinezen zijn voor het eerst in Nederland. De eerste Chinees kan alleen nog maarhet woordje 'ja' zeggen. De tweede Chinees kent al een zinnetje:'Met mes en vork.' Dederde Chinees kent al een heel liedje: Ol?, ol? ol? ol?, we are the champions, we arethe champions!' Op een dag lopen ze samen door het bos. Opeens zien ze een dode vrouwliggen. Toevallig komt er net een politieagent aangelopen. Politieagent:'Hebben jullie datgedaan?' Eerste Chinees, die er niets van snapt:'Ja!' Politieagent weer:'Waarmee dan?'Tweede Chinees, die ook er niets van snapt:'Met mes en vork!' Politieagent:'Goed, julliegaan mee naar de gevangenis.' Derde Chinees:'Ol?, ol? ol? ol?!'

ziekenhuis-bewegende-animatie-0036

ZIEKENHUIS☻ 10 februari☻ In het centrum van een zeer drukke stad vraagt een man aan een voorbijganger: 'Kunt umij vertellen hoe ik het snelst bij het ziekenhuis kom?' 'Ja hoor,' zegt de man, 'U doetuw ogen dicht en steekt deze straat over...' (jok

 dokter-en-arts-bewegende-animatie-0061

Aaaaa☻ 25 januari☻ Een man komt bij de dokter en zegt: 'Dokter, ik kan niet goed praten.' De dokter pakt een hamer en slaat op de man. De man roept heel hard: 'Aaaaaaaa!' De dokter antwoord: 'Goed zo! Morgen leren we de B!'

paraplu-bewegende-animatie-0044

DRIE OENEN☻ 25 Januari☻ Er breekt brand uit boven op een flat. Drie oenen willen naar beneden. De eerste oen pakt een paraplu, springt en komt zacht op de grond terecht. De tweede oen pakt een paraplu, springt en komt ook zacht op de grond terecht. Dan horen de twee oenen een plof. Ze draaien zich om. Daar ligt de derde oen. Vraagt de eerste oen aan de derde oen: ‘Wat doe jij nou?’ Zegt de derde oen: ‘Er waren geen paraplu’s meer, dus ik nam maar een regenjas.’

VERJAARDAG/HUWELIJK
VERJAARDAG huwelijk VERJAARDAGSFEESTJE☻ 25 januari☻ JARIGEN IN JANUARI/FEBRUARI☻ Vandaag weer een jaartje erbij Maar nu maakt dat niet meer zo blij Je zegt ik voel me een oude vent Maar schat je blijft toch wie je bent Weet je nog toen we jong waren En ik je verwende met een lekkere vrijpartij Die tijden zijn allang voorbij Toch zijn we nog heel gelukkig samen We zitten nu gezellig op de bank Drinken een glas wijn vertellen over vroeger En worden weer een beetje zwoeler Genieten nu van strelen en knuffelen Ja soms moet men wat aan sukkelen Maar ach alles went Belangrijk is toch of je gelukkig bent.M.M.H.Stevens Lieve jarige, felicitaties willen wij je schenken, en een geweldige verjaardag om steeds weer aan terug te denken. HUWELIJK jarigen TROUWRINGEN☻ 25 januari☻ De ringen van trouw op deze huwelijksdag als symboliek gegeven zijn als de jaarringen van jullie levensboom geworteld in Gods liefde met elkaar verweven. Zolang de trouw door liefde wordt gevoed is jullie levensboom gezond en groeit hij goed. De ringen van Gods trouw, die jullie jaarringen omgeven vormen draagkracht voor de mooiste vruchten van het huwelijksleven. Coby Poelman-Duisterwinkel. Image and video hosting by TinyPic De ringen van trouw op deze huwelijksdag als symboliek gegeven zijn als de jaarringen van jullie levensboom geworteld in Gods liefde met elkaar verweven.
OVERLIJDEN
sterkte IK DENK AAN JE☻ 25 januari☻ Ik denk aan je De dagen dat ik je sprak De dagen dat ik je zag Ik kijk naar boven Denkend aan jouw lach Ik zie de sterren schijnen Maar één schijnt het mooist Ik denk dat jij het bent Rust zacht/NWNino Jullie hadden samen nog zoveel plannen Wilden samen nog zoveel doen Onvoorspelbaar – onvoorstelbaar Wat de dood met deze plannen kan doen
GEBOORTE/BETERSCHAP
GEBOORTE☻☻ baby ZO BIJZONDER☻ 25 januari☻ Zo lang proberen, ik verlies mijn geduld. Voel je maar veilig, in mijn buik opgekruld. Het voelt zo oneerlijk, het doet zo'n pijn. Ik hoop dat ook ik, ooit moeder mag zijn. Om me heen, zie ik het gebeuren. Beschuit met muisjes, met verschillende kleuren. Ik lach dan wel, en ben oprecht blij. Maar waarom hebben zij, meer geluk dan wij. Hopelijk ooit, krijgen wij zo een wonder. Een eigen kind, lijkt mij zo bijzonder. ShirleyW Image and video hosting by TinyPic In het wiegje ligt te slapen een kindje, door God geschapen een wonder, zo groots en toch zo klein waar wij heel gelukkig mee zijn BETERSCHAP beterschap GA WEER STRALEN☻ 25 januari☻ word beter ga weer stralen ga weer lachen ga weer balen ik zal er altijd voor je zijn niet als de jouwe maar ik wil je niet kwijt dus neem genoegen met alleen het leven ik zal je niet strelen zal je niet zoenen zal je niet bevredigen zal niet de jouwe zijn ik zal je laten lachen ik zal je troosten ik zal je blij maken zal er altijd voor je zijn Sick In Bed 1 Gods diepe vrede omringt jou en je gezin Zijn nimmer aflatende zorg helpt jou om te herstellen tot zeer binnenkort
NIEUWS

huisarts

HUISARTSEN WILLEN MEER ONDERZOEK NAAR ALLEDAAGSE AANDOENINGEN☻ 3 februari☻ Volgens huisartsen is er te weinig wetenschappelijke aandacht voor de alledaagse kwalen die zij tijdens hun spreekuur horen. Daarom willen huisartsen nu geld inzamelen voor meer onderzoek naar deze aandoeningen. Dat blijkt dinsdag uit de nationale onderzoeksagenda van het Nederlands Huisartsen Genootschap (NHG), waarin alle 787 vragen over alledaagse kwalen op een rij zijn gezet. De Volkskrant meldt dat de vragen bijvoorbeeld gaan over of vezels helpen tegen obstipatie, hoe je jicht het beste kan behandelen en of trommelvliesbuisjes effectief zijn bij een terugkerende middenooronsteking. Volgens de Gezondheidsraad wordt er bij de verdeling van onderzoeksgeld voornamelijk gekeken hoeveel publicaties in wetenschappelijke vakbladen een onderzoek kan opleveren, terwijl veel meer moet worden uitgegaan van de maatschappelijke relevantie van een onderzoek. Donaties Wel heeft het NHG al veel donaties van huisartsen gekregen voor onderzoek naar alledaagse kwalen, vertelt huisarts Janny Dekker aan de krant. Zij is secretaris van het onlangs opgerichte Fonds Alledaagse Ziekten. "Maar het is nog onvoldoende om een complete studie mee te bekostigen. Er zijn ook grotere donateurs nodig. Want onderzoek naar kleine kwalen betekent nog niet dat het om een klein onderzoek gaat."

koud

FEBRUARI WORDT KOUD EN DAT IS EVEN WENNEN NA ZO EEN ZACHTE JANUARI☻ 3 februari☻ In februari gaat het een stuk kouder worden. Na een zachte maar stormachtige januari daalt de temperatuur de komende week tot onder de nul. De lage temperatuur is niet ongebruikelijk voor de tijd van het jaar, maar wel een sterke verandering ten opzichte van de relatief warme dagen van de afgelopen weken. De laatste dag van januari is tekenend voor de afgelopen maand. Januari was zacht, somber, winderig en nat. Met drie stormen was het een onstuimig begin van 2018. Het was warm voor de tijd van het jaar. "De gemiddelde temperatuur van 5,7 graden ligt dichterbij het gemiddelde van de maand maart", zegt Buienradar-meteoroloog Maurice Middendorp. Na die warme eerste maand, hebben we nu dus een koude voor de boeg. Met overdag gemiddelde temperaturen tussen de 1 en 6 graden, en 's nachts kan het zelfs een beetje gaan vriezen. Eind deze week is er kans op lichte winterse neerslag. Dat kan hagel zijn, of natte sneeuw. In het weekend duikt de temperatuur 's nachts net onder het nulpunt. Begin volgende week blijft het droog en houdt de kou aan. Dan gaat het kwik nog verder omlaag, tot min 5 graden 's nachts. In tegenstelling tot januari staat er een noordoostenwind. Deze wind neemt koude, droge lucht met zich mee. De kans op een storm zoals in januari is klein. Bron:msn

jungle

NIEUW JUNGLEKANTOOR GEOPEND IN AMERIKA☻ 3 februari☻ Werken op kantoor, met muffe muren en suffe bureaus. Klinkt saai toch? Het nieuwe kantoor van het Amerikaanse internetbedrijf Amazon is alles behalve saai. Het is één grote jungle! Een beetje hip bedrijf heeft natuurlijk ook een hip kantoor. Het Amerikaanse Amazon kon daarom niet achterblijven. In de stad Seattle is deze week een nieuw kantoor geopend. Dat bestaat uit drie glazen bollen. En binnenin lijkt het wel een regenwoud! Waterval Er staan meer dan 40.000 planten, wel vierhonderd verschillende soorten. Ook is er een grote waterval en een ficusplant van wel vijftien meter hoog! Drie miljard Aan het nieuwe kantoor is zes jaar gewerkt. Het kostte dik drie miljard euro, maar dan hebben de medewerkers wel een heerlijke rustgevende werkplek.

klokken

DOORSLAGEN KERKKLOK HOUDT IEDEREEN WAKKER☻ 3 februari☻ Lig je lekker te slapen, begint de kerkklok ineens midden in de nacht te luiden. Grr! Dit overkwam de inwoners van Dronten. In Dronten sloeg de kerkklok woensdagnacht ineens op hol. Rond één uur 's nachts begon de klok uit het niets onophoudelijk te luiden. Met man en macht probeerde de politie de klokken stil te krijgen. Maar dvane afstandsbediening van de kerkklok deed het niet door een storing. En ook de sleutel van de kerktoren paste niet op de deur. Er was slechts een persoon die de klok stil kon krijgen: de koster van de kerk. Maar die was onbereikbaar! Uiteindelijk heeft de politie een slotenmaker gebeld om de kerktoren open te maken. Eenmaal binnen hebben ze snel de stroom uitgeschakeld. Hierdoor stopte de kerkklok met luiden en was het om drie uur ‘s nachts eindelijk stil in Dronten. Bron:kidsweek

 

HET GELOOF IN GOD
Domeinregistratie en hosting via mijndomein.nl